2019-12-01から1ヶ月間の記事一覧

緊張は簡単なことでほぐされる!?

こんにちは、セイヤです!! いきなりですが あなたは緊張と向き合っていますか? 私はもちろん 向き合っています。 向き合うことはとても大事です。 当たり前ですが、 人間誰でも緊張します! でも緊張に向き合わないと、 いつまでたっても 緊張を克服でき…

あなたは自分の事、本当に理解してますか?

こんにちは!! セイヤです 早速ですが 僕から皆さんに質問です。 あなたは自分の事、 本当に理解してますか? このブログを読んでいただいてる皆さんは 完全に理解している人はいないと思います。 安心してください。 100パーセント理解してる人は ほと…

日常にある食べ物使って緊張から逃れる方法

こんにちは! !! セイヤです! 人間わかっていても、逃げられない壁... そう!!! 緊張です。 誰も好きで緊張しているわけないですよね… よくあるのが 「緊張してお腹が痛い」 「緊張して吐き気がする」 「緊張してうまくできない」 こういったことが…